Gezonde_leefstijl-2_1920x1080

Negen jaar langer ziektevrij bij een gezonde leefstijl

Een gezonde leefstijl? Rookt u niet, heeft u geen overgewicht en geen hoge bloeddruk? Dit levert u gemiddeld 9 jaar langer leven zonder een chronische aandoening op! Bovendien leeft u gemiddeld 6 jaar langer.

Negen op de tien volwassenen krijgen namelijk gedurende hun leven een chronische aandoening. Dit blijkt uit Rotterdams onderzoek (Sanne Verkleij, Tobias Bonten). Een gezonde leefstijl zorgt dus voor een langer en vooral gezonder leven.

Stoppen met roken, het verminderen van overgewicht en het tegen gaan van een hoge bloeddruk kunnen een belangrijke eerste stap hierin zijn. Uw huisarts of POH assistent kan u  hierbij helpen. Ook biedt GCM de gecombineerde leefstijl interventie (GLI) ‘de BeweegKuur‘ aan. Hierin werken wij samen om u te helpen de leefstijl te verbeteren.

Nieuwsoverzicht

Uitnodiging Griepprik

In november worden de griepprikken gezet bij inwoners met een verhoogd risico om ziek ...
Verder lezen

Thema-avond ‘vrouwenhart’ – 26 september

Vrijwel alle kennis over het hart komt door het onderzoeken van het mannenhart. Maar ...
Verder lezen

Update: Verbouwing Spechtenkamp

Sinds de jaren ’90 is gezondheidscentrum Spechtenkamp in gebruik. Het pand is altijd netjes ...
Verder lezen
GCM_Logo_WIT_250x100

De Stichting GezondheidsCentra Maarssenbroek GCM staat garant voor kwalitatieve eerstelijnsgezondheidszorg in Maarssenbroek. GCM biedt eerstelijnszorg onder één dak: GCM Huisartsen, GCM Fysiotherapie, Apotheek Boomstede en GCM Verloskunde

Locaties

GCM Boomstede
Boomstede 204
3608 AK Maarssen


GCM Spechtenkamp

Spechtenkamp 233 A
3607 KN Maarssen