Hypnobirthing Maarssenbroek

Inschrijven
Inschrijven kan online via ons inschrijfformulier of bel tijdens het telefonisch spreekuur.

Spoedzorg nodig?
Bel bij spoed: 0346 - 599 590, keuze 1

Storing?
Bel dan 088 - 755 64 44 en vermeld dat je bij ons onder zorg bent en je wordt verder geholpen.

Zwangerschapscursus met Hypnobirthing

Een zwangerschapscursus is niet verplicht, maar wel aan te raden. Je kunt er contacten leggen met andere zwangeren, veel praktische informatie en zelfvertrouwen opdoen en je mentaal voorbereiden op de komst van een kindje in je leven. Verloskundige Shantie geeft een zwangerschapscursus met hypnobirthing, maar je kunt bijvoorbeeld ook terecht bij ZwangerFit van GCM fysiotherapie. Vraag ons gerust om meer informatie voor het vinden van een cursus die bij je/jullie past.

Wat is Hypnobirthing?

Hypnobirthing is een methode om je voor te bereiden op een kalme en comfortabele geboorte. Je leert hier onder andere hoe je hersens, lichaam en baby tijdens de bevalling samenwerken. Je leert er ontspannings-, focus- en ademhalingstechnieken. En je partner leert hoe hij/zij jou praktisch en emotioneel kan ondersteunen. Ook ontdek je wat jij je baby allemaal al meekrijgt, voor hij/zij geboren wordt.

Hypnobirthing is met name een cursus die een positieve geboorte ervaring beoogt en die te gebruiken is bij elke soort bevalling, ook in het ziekenhuis. Controle over het (lichamelijk) verloop van een bevalling hebben we niet, maar je kunt wel regie behouden door actief deel te nemen aan beslissingen (zie ook de BRAINS methode hieronder).

Meer informatie

Voor meer informatie over deze cursus kun je terecht bij Shantie via s.lemmers@gcmbroek.nl

Nieuwsgierig naar je kindje?

Laat bij ons een pretecho van je kindje maken! Kies zelf het moment waarop je de echo wilt laten maken. Wij bieden 2D, 3D en 4D echo's aan.

B.R.A.I.N.S methode

Gebruik de B.R.A.I.N.S methode om je op elk moment tijdens je zwangerschap of bij de bevalling te helpen om (voor jou) juiste beslissingen te nemen.

BRAINS-1

Bereiken
Wat willen we bereiken of juist voorkomen?

BRAINS-2

Risico's
Wat zijn de risico's? Wat kunnen de gevolgen zijn?

BRAINS-3

Alternatieven
Wat zijn de alternatieven of opties die ik heb?

BRAINS-4

Ikzelf
Wat denk ik zelf en hoe voel ik me daarbij? Wat zou ik het liefste willen?

BRAINS-5

Niets doen
Wat zou er gebeuren als we niets doen?

BRAINS-6

Stilstaan
Erbij stilstaan en tijd nemen om even na te denken.

GCM_Logo_WIT_250x100

De Stichting GezondheidsCentra Maarssenbroek GCM staat garant voor kwalitatieve eerstelijnsgezondheidszorg in Maarssenbroek. GCM biedt eerstelijnszorg onder één dak: GCM Huisartsen, GCM Fysiotherapie, Apotheek Boomstede en GCM Verloskunde

Locaties

GCM Boomstede
Boomstede 204
3608 AK Maarssen


GCM Spechtenkamp

Spechtenkamp 233 A
3607 KN Maarssen